コレステロール値が高い、と聞くと何が思い浮かぶでしょうか。肥満などと共にメタボリックシンドロームなども出てくるかもしれません。
メタボリックシンドロームとは、内臓脂肪型肥満に高血圧、高血糖、高脂血症のうち２つ以上が合併した状態の事を指します。
症状のうち高脂血症に中性脂肪が深く関係しており、最近では脂質異常症と改名されたようですが、脂質が不足している場合も脂質異常症には含まれるようです。
日本肥満学会では場合腹囲８５ｃｍ以上、女性は腹囲９０ｃｍ以上かつ、血圧、中性脂肪、血糖の３つの値のうち２つ以上が基準を超える場合がメタボとされています。
このメタボリックシンドロームの診断基準は、日本とでは事や、診断基準に関する議論もと起こっているようで、メタボリックシンドロームを心配されている方などは詳しく診断基準などを調べる必要も出てくるかもしれません。
血糖値など、遺伝性の物もあるかもしれませんが、食生活の改善が適度な運動が不足している人に起こりがちとも言える症状なのではと思います。
為にも日頃の生活などを見直してみるのも良い事かもしれません。
中性脂肪の増えすぎは健康に良くない、と言う事をよく耳にします。中性脂肪は体温を一定にしたり、内臓を衝撃から守る働き、体を動かすエネルギーなどとして働きますが、その一方で増えすぎた中性脂肪は、主に皮下脂肪となり肥満の原因になります。
内臓に沈着したものは原因となってきます。
中性脂肪が少々高くなったくらいでは、体にすぐに悪影響が出るというわけではないのですが、その状態が続くと、様々な病気、具体的には動脈硬化、高脂血症、肥満症、糖尿病などの原因となってきてしまいます。
血液中の脂質値が必要量より異常に多い状態のことで、血中脂質の高い状態の継続は、狭心症、心筋梗塞など原因となってきます。
動脈硬化は限局的な肥厚増殖が起き、そこに脂質、カルシウム塩が沈着してしまい、弾性線維を破壊し血管の弾力性が状態を言います。
糖尿病とは、ブドウ糖が血液中に糖が尿の中に溢れてきた状態を言います。
高血糖の持続が急性または合併症を発症させ日常的な生活に様々な障害をきたしてしまいます。
さらに体格指数２５を超えて来ると合併症の発症頻度も高くなって来ます。
中性脂肪がという事が分かりましたが、それが原因で様々な病気も発症してしまうわけです。
上述した病気の他にも、代謝を行えなくなる脂肪肝、血液中の中性脂肪、コレステロールの過剰蓄積から血液が事からおきる高血圧症なども起こりやすくなってきます。
健康のために中性脂肪値を場合、改善と適度な運動です。
中性脂肪も体などに物は増えすぎる前に対処できれば、それが一番だと思います。